2024年5月第三周是“全民营养周”。今年营养周的主题是“营养要均衡、膳食需合理”。为切实提高全民营养素质,营养与膳食平衡对身体健康是至关重要的。让群众了解了平衡膳食模式是最大程度上保障人体营养需要和健康的基础,近日,颍州区颍西街道计生协会开展了以“营养要均衡、膳食需合理”为主题的营养周宣传活动。
活动现场,协会志愿者重点介绍了“营养要均衡、食物多样”的饮食理念,并接受群众的营养咨询,进行耐心细致的解答。医务人员免费为测量血压,协会会员为群众发放宣传资料60余份,接受相关人员咨询,医务人员向群众解释:膳食平衡对身体健康也是至关重要的。想要身体健康,就必须尽量减少过多的糖类和脂肪摄入。而且,维生素等基本营养素应当均衡摄入,以满足身体对营养的需要。